经常玩手机平板对孩子有那些危害，家长应该如何应对

即将准备上小学的轩轩在父母的陪伴下，去眼科医院佩了一副眼镜。成为了小区里同龄孩子中第一个戴眼镜的小朋友。但是轩轩的父母二人都不是近视，家族中也没有近视的基因，这也就是说轩轩并不是遗传基因才近视的，而近视的原因竟然是因为长时间玩手机所致。

随着科技的进步和发展速度，手机已经成为我们生活中不可或缺的物品。早上起来睁开第一眼就要看手机，上个厕所也要浏览下当日新闻，而入睡前更是没有手机根本无法正常入睡，我们的生活中已经逐渐无法离开手机。也正是手机占去了我们大部分的非工作时间，所以陪伴孩子的时间也越来越少，更有一些父母，为了不让孩子哭闹，直接给孩子一个手机或者平板电脑。这样孩子既可以不吵不闹，自己也可以安心做自己的事情。熟不知，孩子玩手机会有很多危害呢！

一、视力下降

就像上文中提到的拓拓才刚上小学，就戴上了眼睛，这就是被手机所害的其中一个孩子。据统计，每年因为玩电子产品而戴眼镜的孩子呈上升趋势。越来越多的孩子因为长时间的集中盯着手机，导致视力下降。

二、身体受损

现在各种追星族都已经赶不上低头族的普及了。无论大人还是孩子，为了玩手机而长期低头，直接受损的部位就是颈椎和脊柱。而这些正处于身体发育期的孩子们，因为玩手机而导致不良坐姿将会直接影响孩子的正常发育。

三、注意力无法高度集中

长期玩手机游戏会刺激大脑的发育，且处于兴奋状态无法静下心来学习。上课却无法接收到老师所讲的内容，注意力无法集中。

四、社交障碍

现在的聚会其实已经离最基本的聚会目的越来越远。聚会的目的已经不再是互相交流，已然演变成了每个人都抱着一个手机，自顾自的沉迷在手机的世界里。而孩子长期玩手机，必然就缺少了和外界交流的机会，长此以往，甚至不知道该如何和同龄人交流，丧失最基本的社交能力。

五、危险性高

对于手机的诱惑，很多成年人都是无法拒绝的，更别说自制力差的孩子们。无时无刻地玩手机，首先会给孩子带来安全隐患。而身边的危险就藏在不经意间。

做为家长如何应对孩子玩手机平板电脑

一、转移注意力

当孩子沉迷在玩手机的过程中时，一定要及时转移孩子的注意力，可以多带孩子参加户外活动，或者陪伴孩子做游戏读书等。

二、时间限制

可以给孩子限制玩手机的时间，也可以奖罚分明，把玩手机作为对孩子的奖励，但是切记一定要控制好时间。

三、以身作则

多数孩子玩手机是因为模仿父母，因为父母经被手机诱惑，无时无刻的在抱着手机，而孩子也很好奇，想要了解手机。所以如果父母能够抽出更多的时间陪伴孩子而不是陪伴手机，小编认为孩子们也不会迷失在手机里的。

那些不玩手机的和长时间玩手机的孩子暂时可能感觉不到明显差别，但是随着慢慢的长大，那些身体和精神上的摧残就会显而易见了，长大后的差距不是一点半点的。所以孩子还是要放下手机，好好学习，天天向上。